毎日が清水の舞台

自己肯定感が低いゆえに毎日が挑戦の日々

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【英語多読】「The Knight at Dawn」騎士って?中世のお城って?

Magic Tree Houseシリーズ、二作目「The Knight at Dawn」 The Knight at Dawn (Magic Tree House Book 2) (English Edition) 作者:Osborne, Mary Pope Random House Books for Young Readers Amazon kindle楽天ブックス楽天Kobo 白亜紀での冒険から帰ってき…

気持ちが落ち込んだ時の処方箋

正直、1日最低2回は自分の人生に絶望する。 不安や惨めさや至らなさに、 今まで頑張ってきたことが全部無駄なんじゃないか、 今まで生きてきたこと自体が無駄なんじゃないかってぐずぐずになる。 内心そんなふうになってるなんて、外から見たって誰もわかん…

【英語多読】英語コミック「Princess Princess Ever After」

英語で楽しくマンガを読みたくって見つけた一冊〜。 Princess Princess Ever After (English Edition) アーティスト:O'Neill, K. 作者:O'Neill, K. Oni Press Amazon kindle楽天ブックス 金髪碧眼ちょっぴりポッチャリなSadieと、褐色肌に黒髪、男装の少女Am…

女性の「大丈夫」は、endurable(まだ耐えられる)の意味。

ああもう女性ってのは、我慢しがちなんだよ! 多少の不都合や居心地の悪さは我慢してしまう。 自分がすこし我慢すればいいと思ってる。 ちょっと職場の愚痴になっちゃう。 なんか、プッツンいってしまったので、パネルヒーター経費で発注しちゃった。 届いた…

植物には水をやるように。思考には遊びをやりたい。

スキマ時間に読書や勉強しましょう!っていかにも素晴らしいライフハックに聞こえる。 スキマ時間をネット検索すればトップにヒットするのは、 電車待ち、バス待ち エレベーター待ち 移動や通勤時間 マーベラス! スキマ時間って、そんなにある?? 学生の頃…

【読書】遺伝子技術は今日もまた一歩身近になっていく。「ゲノム解析は「私」の世界をどう変えるのか? 生命科学のテクノロジーによって生まれうる未来」

まずタイトルが長い…… ゲノム解析は「私」の世界をどう変えるのか? 生命科学のテクノロジーによって生まれうる未来 作者:高橋 祥子 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazonkindle楽天ブックス楽天Kobo うーんと…なんか、要するに、ゲノム解析にはひとりひ…

食べることに興味がない"わたし"を、私がもてなす意義

定期的に食が疎かになる。 食べてはいるのに、どこか気持ちが満足しなくて、食べた端から他のものが欲しくなる。 空腹じゃない、小腹だって減っていないだろうと思うタイミングで間食に手が伸びる。 断続的に食べて、全然満足していない。 最近気づいたのが…

【英語多読】The Story of Martin Luther King Jr.

"I have a dream “の演説で有名なキング牧師。黒人差別に対し平等を求める公民権運動の旗頭となった人物。 The Story of Martin Luther King Jr.: A Biography Book for New Readers (The Story Of: A Biography Series for New Readers) (English Edition) …

BEASTARS(ビースターズ)を読み切ったー!

BEASTARS(ビースターズ)全22巻、読み切ったー!(主張) BEASTARS 1 (少年チャンピオン・コミックス) 作者:板垣巴留 秋田書店 Amazon たまに読み応えのあるマンガを一気に読んでしまいたい(インプットしてしまいたい)衝動がくるんだよなぁ。 今回はTSUTAYA…

インプットは娯楽で、アウトプットは研鑽。

ブログを書くようになってから、仕方ないことだけどインプットの時間減った。 普段映画見たり、読書したり、 今までは見たら見っぱなし、読んだら読みっぱなしだったから、単純に作品を楽しむ時間だけで済んでた。 それがブログでアウトプットできるように感…

計測@机と椅子 集中力をスケールで考える。

家で、カフェで、職場で。 ノートを開いて書き物。 ノートパソコンを開いて作業。 ワーキングデスクか、長机か、カフェテーブルか、ローテーブルか。 パーソナルチェアか、ワーキングチェアか、ソファか、絨毯か。 毎日さまざまな作業と机と椅子の組み合わせ…

NO MUSIC, NO "reading/writing" LIFE

職場の昼休みやカフェで読書や書き物をすることが多いから、作業中の音楽は必須だったりする。 dazads.hatenablog.com うちの職場はBGMなしだけど、音楽の効果って結構バカにできない。 otoraku.jp 作業用BGMってSpotifyのプレイリストにもあったりするけど…

がんがん手書く。手帳よりノートを使い倒す日々。

今週のお題「手帳」 手帳、ってなんとなくワクワクする。 毎年秋くらいから本屋や文具店に大きくスペース取って展開される手帳コーナーって、是非とも探してる!ものがなくても、なんとなく手に取っちゃう。 まっさらなページって、なんか楽しいよなぁ。 こ…

お酒との付き合い方は戦略的に。〜"あえて飲む"と"あえて飲まない"を使い分ける〜

ラジオで、年齢とともに自分が責任を持つ場 (仕事) が増えて、お酒が入ると思考力が下がるから飲酒習慣を考えるべきか…って話をしてて。 私はあんまりお酒を飲まない方。頭がぼんやりするのが好きじゃなくて、前向きに「飲みたいな」って気持ちがあふれない…

「好き」を知ると、「自分」になる。

ちょっと意識的に好きなものを収集している。 カラスが光り物を集めるみたいに。 犬がお気に入りのおもちゃを隠すみたいに。 絵でも、音楽でも、写真でも。 自分の好き最高値の曲だけ集めてプレイリストをつくる。 Pinterestで、好きだなって心が感じるもの…

「エクスティンクション 地球奪還」予告の方向性とテーマの乖離が大きい問題

Netflixで映画を一本。 www.netflix.com 映画好きならきっと見覚えがあるこの顔! www.cinematoday.jp名”相棒”俳優マイケル・ペーニャが、今回は家族を愛するしがないエンジニアとして主演を務める一作。 ピーターは愛する妻と二人の娘たちと普通の生活を送…

【英語多読】ゾンビ生活in マインクラフト「Diary of a Minecraft Zombie Book 1: A Scare of a Dare」

ちょっと風変わりでコミカルなシリーズ! 表紙からして、なんか愉快で児童書らしいユーモアがダダ漏れている。 Diary of a Minecraft Zombie Book 1: A Scare of a Dare 作者:Zombie, Zack Zack Zombie Publishing Amazon ゲームMinecraftに登場するゾンビの…

食べること、は今日も前に進むこと

仕事がうまく進まなくて、今日は早く帰りたいのに全然帰れる気がしなくて。 焦りや周囲に対する不満がむくむく膨らんでしまった昼休み。 心中全然穏やかじゃない状態で昼食のプレートに向かい合って、いただきますって手を合わせる。 午後が憂鬱。お味噌汁の…

窓の外を行き来する傘がいつの間にかカラフルになった。

この間傘を買い替えた。 今まで使っていた傘の留め具が壊れて見た目が歪になってきたから。 ベージュの布製の傘で、いつから使ってるんだっけ …たしか…17年?くらい? えっ、随分長持ちしたなぁ… LOFTかどこかで買った物で、いいとこ二千円とかそんなもんだ…

「ヒプマイ新作3DCG LIVE "HYPED-UP 01"」個人的でしかない感想書き散らし!

まず。 ヒプノシスマイクとは? hypnosismic.com ヒップホップ界で活躍するアーティストたちに楽曲を提供していただく形で、声優が演じるキャラクター音楽コンテンツ。 なのでそもそもの原作は キャラクター(声優)が歌うラップ曲 ラジオドラマ から構成され…

「安い」を取るか、「健康」をとるか。食べることが歪な2択になった現代。

以前から思ってたけど、食堂でちょっと見回すと、若い人や、もう少しダイエットが必要そうだなって人ほど野菜の多い定食を食べてない。 麺類とか丼ものとかカレーみたいな一品料理を選びがち。 そう、基本的にそういう一品ものって定食より安いんだ。 低所得…

【読書】転生伯爵令嬢は王子様から逃げ出したい

たまたま見かけたコミカライズが、絵が綺麗で好みだった…けどまだ話の途中だったから原作読んじゃった。最近流行りの転生ものだねぇ。文章がテンポ良くてくどくないのが好印象。 転生伯爵令嬢は王子様から逃げ出したい (フェアリーキス) 作者:月神サキ Jパブ…

究極の密室に詰め込まれる世界の歪みと希望と絶望 映画「リミット」

はっはー、埋められた棺の中っていうめちゃくちゃこれ以上狭くできないだろうな密室劇だって聞いてたから、もっと静かに淡々と進むかと思ってたんだけど、緩急がしっかりついてて全然退屈せずに見れたよー。 部屋真っ暗にしてヘッドホンかイヤホンで周囲の雑…

自分の心を喜ばせるには

ふと、気になるワードに出会った。 【朝活 860日目 3:00AM~】朝活をすると最高の一日に。なぜなら、好きなことができるから。好きな映画を観る。好きな本を読む。ゲームで遊ぶ。これらも立派な朝活。好きなことをすると心が喜ぶ。日々をがんばる活力に。新…

【英語多読】The Story of Barack Obamaと黒人差別の歴史を知るために

Kindle Unlimitedで読んだ本。 The Story of Barack Obama: A Biography Book for New Readers (The Story Of: A Biography Series for New Readers) (English Edition) 作者:Leslie PhD, Tonya Rockridge Press Amazon 子供向け「世界の偉人」を、英語で読…

贈る楽しみを抱いて生活すること

同僚の誕生日が今週末だから、ちょっと早めにプレゼント渡したった! どの時間に渡そうかな、どこにいるかなってタイミング測ってつかまえるのはちょっとした楽しみ。 誕生日プレゼント、は 自分的にはあげる方が楽しいかもしれない。 相手の顔を思い浮かべ…

【英語多読】「Dinosaurs Before Dark」楽しいテーマで読めるものを

英語多読におすすめシリーズの筆頭、Magic Tree Houseシリーズ、 一作目 「Dinosaurs Before Dark」 Dinosaurs Before Dark (Magic Tree House Book 1) (English Edition) 作者:Osborne, Mary Pope,Sal Murdocca Random House Books for Young Readers Amazo…

新年の抱負を宣言する落とし穴

1月4日である。仕事始めお疲れ様。 さて、この三ヶ日の間に今年の抱負ってやつをTwitterやブログでたくさん目にしたなぁ。ここまでみんなが新年に前向きに抱負を掲げているのを見ると、私もなにか決めなくちゃいけない気になる。 ただ、思い出すと大体2月く…

「見上げるな」とは?「ドント・ルック・アップ」を見逃すな

2022年の一本目として見るにふさわしい抉り方をしてくる映画だった。お正月に見たい!とは言いがたいけど。(ネタバレあり)Netflix映画『ドント・ルック・アップ』2021年12月24日(金)より独占配信開始 正直、面白いというか、現実に起きた場合こうはならな…

【休み方について】時間の決まった予定は、精神を消耗させる。

この年末年始、結局お酒飲むタイミング逃した。 安心して休めるって感じていない限り、私はお酒を飲みたいとは感じないんだ。 今日になってようやく友人が貸してくれた舞台のBDを心置きなく観れた。 この数日ずっと時計に追われてて、ディスクを再生させても…