毎日が清水の舞台

自己肯定感が低いゆえに毎日が挑戦の日々

2022-04-25から1日間の記事一覧

「正しくちゃんと」が息苦しくなること、あります

正しくやろう、ちゃんとしよう、とすればするほど息が詰まって、 でも、ちゃんと正しくやるのが、「正しい」から、どんどん自分のことをがんじがらめにしてんなぁ、と思うことがある。 ご飯とか、栄養考えてカロリー制限して「ちゃんと」食べようとして、自…